Test échelle de somnolence d'Epworth Envoyer à un ami testez votre somnolence Pour la 1ere fois en Europe, vous avez accès GRATUITEMENT aux tests reconnus et utilisés par vos médecins pour tester la qualité de vie face à la maladie et les évolutions dans les symptomes. Le  site ne remplace pas la relation patient/médecin, ni ne conserve aucune information personnelle, nous ne donnerons aucune analyse de résultat. Le but est aussi de préparer la visite chez votre rhumatologue et de pouvoir ainsi mieux expliquer votre ressenti. Aussi imprimez le ou les tests et présentez la feuille à votre médecin pour une analyse de vos résultats.   Explication des valeurs: Voici quelques situations relativement usuelles, où nous vous demandons d'évaluer le risque de vous assoupir. Aussi, si vous n'avez pas été récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer comment cette situation pourrait vous affecter. Pour répondre, utilisez l'échelle suivante en entourant le chiffre le plus approprié pour chaque situation :  0 = aucune chance de somnoler ou de s’endormir  1 = faible chance de s'endormir  2 = chance moyenne de s'endormir  3 = forte chance de s'endormir Commentaires : Lors d'un TILE, on demande au patient de dormir 20 minutes toutes les 2 heures et ce, 5 fois dans la journée (8 h 30 - 10 h 30 - 12 h 30 - 14 h 30 - 16 h 30 - par exemple). On calcule, au cours de chaque test, la latence à laquelle survient l'endormissement ou stade I de sommeil lent léger puis la latence moyenne d'endormissement sur les 5 tests. Un score à l'échelle d'Epworth supérieur à 15 et une latence moyenne d'endormissement au TILE inférieure à 5 minutes traduisent une hypersomnolence diurne sévère. Référence : Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale.Sleep 1991 Dec: 14(6):540-5.

Les autres tests : Se connaitre • Estime de soi  • ISI L'insomnie • ESS : Somnolence diurne • Votre niveau de stress ? • IMC masse corporelle Pour la fibromyalgie • QIF (Quality of Life In Women with Fibromyalgia) Pour l'arthrose • Indice de Lequesne (Hanche) • Indice de Lequesne (Genou)  Douleurs Arthrose anti inflammatoire naturel procumbens griffes du diable fibromyalgie curcumine curcuma longa safran des Indes bromelaïne bromeline